经期保健 女人经期绝不能认真的傻事

每个男同性恋特定的时段亦不会有“大姨妈”，你不要小看它，这段时间你需要注意的事情可是相当多的哦，稍有不慎，就不会留下病根，因此经期保健相当重要。在此之后我们就来详细认识到下吧。

目录

1、经期忌讳 2、经期保养的原则

3、中医妙方巧治经期情况 4、经期饮用什么茶好

5、月经不调吃饱什么好 6、经期开刀怎么缓解

7、经期可以爱国运动吗 8、经期胀痛怎么办

经期忌讳

男同性恋的身体想必男性而言，要来的虚弱的多，特别是在经期，身体的抵抗力不会显著的下降，如果再不注意健康的话，较易病毒上烦人的妇科疾病。

专家警醒，女人经期的须知有很多，千万别做些伤害自己身体的事。下面小编就给大家参考女人经期需碰到的12个须知，马上来认识到一下吧!

一、不可夫妻生活

月经期阴道内膜裂开，宫腔表面产生创面，夫妻生活时较易将细菌带入逆行而上进入阴道，从而引起宫腔内病毒再次发生附件炎、阴部炎。

二、不可捶背

颈头部均受捶打后可使阴部进一步水泡，血流加快引起月经过多或经期较短，此外，还有不少男同性恋则不会在经期注意到导致的颈酯背疼震荡，可能选择他人美容或是自己捶打的方式来舒缓小腿疲劳、酯胀感。

如果经期时，你捶打颈头部的话，较易造成了经期过多或者时间较短的，男同性恋在经期注意到颈酯背痛的震荡是相当正常的，这是由于阴部水泡所引起。

此时盲目大力美容或捶打小腿，不会造成了阴部水泡非常导致，反而不会使颈酯背疼震荡加剧。

三、别用沐浴液干净

沐浴液干净随之而来病毒造成了瘙痒哮喘，经长期较易激发异味，更是夏季，但洗澡时顺便用沐浴液干净或用热水反复清洗是不够生活品质，反而较易随之而来病毒造成了瘙痒哮喘。

经期沐浴液干净不会随之而来病毒造成了瘙痒哮喘，因为平日女内是儒酯环境污染，能抑制细菌落叶，但必经长期不会偏碱，对细菌抵抗力降低，能避免病毒，如果不使用大学本科干净液或用热水反复清洗，更不会造成了碱提高。

因此清洗需要选择大学本科清洗液更是经期!